מטרות הטיפול הרגשי
- יצירת קשר ואמון בין המטופל לעצמו, ובינו למטפל.
- הכרת העולם הפנימי של המטופל והעלאת המודעות הרגשית והאישיותית.
- שיפור הדימוי העצמי ויצירת הערכה עצמית חיובית.
- שיפור השליטה העצמית והארגון הפנימי (סדר במכלול הרגשות והגעה לאיזון).
- פיתוח יכולת ההנאה ושמחת חיים.
טיפול רגשי - מתי פונים?
אנשים פונים לקבל טיפול רגשי מתוך חוויה של קושי או מרצון לשפר את איכות החיים.
הפנייה לטיפול יכולה לנבוע ממקורות קושי שונים כגון:
- מצוקה רגשית, חרדות.
- קשיי הסתגלות והתנהגות.
- לקויות למידה, הפרעות קשב וריכוז, שפה ותקשורת.
- קשיים חברתיים.
- ביטחון ודימוי עצמי נמוך.
- אירועי חיים קשים או משברים המכבידים על היכולת לחזור למסלול החיים היומיומי (תהליכי גירושין, בעיות בריאות, התמודדות עם מוות).
סוגי טיפולים בולטים
הדרכת הורים היא תהליך ייעוצי בו רוכשים הורים לילדים מיומנויות וכלים להתמודדות עם קשיי הילד והאתגרים היומיומיים שמייצרת ההורות.
הדרכות הורים הן תוצר של ההבנה לגבי חשיבות המידע שיכולים הורים לרכוש ובכך להיות הורים טובים עוד יותר לילדיהם.
חשוב לדעת!
יש ערך מוסף לכך ששני ההורים ייקחו חלק בתהליך ההדרכה כדי לסייע ביצירת קו אחיד בהתמודדות.
בילדים הצעירים לטיפול רגשי הדרכת ההורים מהווה מוקד התערבות משמעותי ללא טיפול בילד.
הדרכת הורים הינה חלק אינטגרלי מכל עבודה טיפולית בילד, בעיקר במסגרת טיפולים רגשיים.
טיפול רגשי באומנויות
הטיפול באמצעות אומנויות הינו טיפול רגשי העושה שימוש בשפת האומנויות השונות לצרכי טיפול ושינוי רגשי.
השימוש בשפה יצירתית, שאינה מילולית, מהווה אמצעי טבעי לביטוי רגשות ולחשיפת תכנים מעולמו הפנימי של הילד.
הוא מסייע לחשוף ולהבין תהליכים נפשיים, להתמודד עם קונפליקטים פנימיים ולעבד חוויות באופן ייחודי, העושה שימש בסמלים, מטפורות ומיתוסים.
המפגש הטיפולי באומנויות מאפשר עבודה יצירתית בתוך מרחב מוגן, הנסמך על האמון הנרקם בין המטפל למטופל.
המטפל הופך לעד בתהליך האמנותי שעובר המטופל.
באמצעות התבוננות זו יכול המטפל לעמוד על החוזקות והקשיים של המטופל וללוות אותו במסעו לחיזוק יכולת ההתמודדות שלו עם מצוקות רגשיות, שיפור התקשורת הבינאישית.
בכך התהליך מאפשר צמיחה של תובנה והתקדמות אישית.
- חשוב להדגיש כי אין צורך בכישרון או רקע אומנותי, כדי להיתרם מטיפול באומנויות, היות והתהליך הטיפולי באומנויות אינו מתבסס על שיפור איכות התוצר אלא על פיתוח יכולת ההבעה האישית והאותנטית.
- הדרכת הורים מהווה חלק בלתי נפרד מהעבודה הטיפולית.
טיפול פסיכולוגי דרך משחק (PLAY THERAPY )
טיפול פסיכולוגי דרך משחק היא שיטה ידועה ויעילה לפתרון בעיות רגשיות.
- המשחק הוא תהליך מרכזי בהתפתחות הרגשית של ילדים, ולכן הוא מהווה כלי מרכזי בטיפול הפסיכולוגי בילדים.
המשחק מהווה ערוץ תקשורת בין המטפל לילד: - מאפשר לילד לבטא משאלות, רגשות ומחשבות, כאשר הביטוי מתאפשר ביתר קלות מכיוון שנעשה דרך הדמויות הדמיוניות ולא באופן ישיר.
- המשחק הטיפולי הוא כלי מרכזי ליצירה של שינוי.
- המשחק מאפשר למטפל להתוודע לעולמו הפנימי של הילד, מאפשר לילד לעבד ולהתמודד עם רגשות ועם קשיים פנימיים.
- המשחק מאפשר לילד לפתח מיומנויות של פתרון בעיות ולתרגל התנהגויות חדשות.
- הדרכת הורים מהווה חלק אינטגרלי מהטיפול בילד.