באילו תחומים מתמקד הטיפול?
הטיפול מתמקד בשלושה מוקדים מרכזיים:
- קשב וריכוז – עוררות, קשב ממוקד, התמד קשב, קשב סלקטיבי (הסחות), זיכרון עבודה, קשב מתחלף, קשב מפוצל.
- זיכרון – קידוד (אסטרטגיות) ושליפה, שימוש בעזרים, זיכרון פרוספקטיבי
- תפקודים ניהוליים (Executive Functioning) – תכנון וארגון (דחיינות), גמישות חשיבתית, תהליכי חשיבה.
לאיזו אוכלוסיה מתאים הטיפול?
- מתבגרים/מבוגרים המאובחנים עם קשיי קשב וריכוז (ראה אבחון קשב וריכוז במבוגרים).
- אנשים המתקשים בניהול עצמאי של חיי היום – יום בבית/ עבודה/ לימודים (ניהול זמן, ניהול יומן, דחיינות) – דגש על תפקודים ניהוליים.
- תלמידי תיכון – טיפול קוגניטיבי "קלאסי", עם התייחסות מרכזית ללימודים
- סטודנטים עם קשיים אקדמיים/ לקויות למידה/ קשיי קשב וריכוז המתקשים בלמידה (למידה לקראת מבחן, קריאת טקסט מורכב וכו').
- הגיל השלישי או לקראתו – טיפול קוגניטיבי "מניעתי", הרבה עבודה על תפקודי זיכרון.
טיפול קוגניטיבי נוירופסיכולוגי - שלבי הטיפול
- הערכה ראשונית של מוקדי הקושי של המטופל.
- תרגול וניתוח דפוסי התמודדות בכל אחד מתחומי החשיבה, תוך שימוש במשימות מובנות.
- ליווי פסיכולוגי – הטיפול כולל התייחסות רגשית לתהליכים שעובר המטופל – התמודדות עם טעויות (פרפקציוניזם), צורך לשמר עמדה תלותית, התייחסות לדינמיקה משפחתית, חרדה ודיכאון.
- קישור בין התפקוד בטיפול לבין התפקוד בחיי היומיום, במטרה להעניק למטופל/ת כלים ושיטות עבודה לשיפור יכולותיו במציאות.